Forsiden    Mit Infitness    Spørgsmål & Svar    Ledige Jobs     Bliv Medlem
                                  
  » DIN TRÆNING » VORES HOLD » MEDLEMSKABER » BLIV MEDLEM » FIND CENTER  
Information
Træning
Træningsudstyr
Børn & Unge
Muligheder
Styrketræning
Kredsløb
Hold Træning
Balance/Udstræk
Genoptræning
TRX
Forløb / PT
Personlig Træning
Personligt Program
Kom godt igang!
Intro Time
Trænings Program

Træning for børn og unge.

Som det eneste fitness center i Aarhus tillader Infitness at unge / teenagere mellem 12 år - 17 år kan træne fitness, da vi mener at de har brug for lige så meget motion hverdagen som voksne.

Den unge kan få oprettet sit eget medlemskab - med forældrene tilknyttet som betaler.

Husk derfor at medbringe dine forældre når du skal oprette dit medlemskab i receptionen - den voksne skal give tilladelse til at den unge må træne i fitness centret.

I receptionen findes gratis begynder trænings programmer - som vi anbefaler man benytter for at få en god start på fitness træningen.

Hvorfor bør børn og unge træne - fitness?
I den digitale tidsalder vi lever i er børn og unge langt mindre aktive end tidligere - computer, playstation, mobil telefon, ipad, facebook, instagram mv. tager mange timer hver dag, når du sidder stille er kroppen "inaktiv" og chancerne for at udvikle overvægt, skulder, nakke og ryg problemer langt større end ved tidligere generationer.

Dette kan der dog kompensere for ved at gå til fitness - så hele kroppen bliver rørt og musklerne og kredsløb holdt igang.

Husk det skal være sjovt at gå til fitness - et godt råd er derfor at starte til fitness sammen med en god ven / veninde.


Vi glæder os til at se dig i fitness centret.




   
© Infitness
Søge Ord: Fitness, Styrketræning, Århus Fitness, Fitness Århus, Århus Nord Fitness, Fitness Århus Nord, Århus Fitness Center, Fitness Center, Slank, Tabe Sig, Vægt Tab, Aarhus Fitness, Fitness Aarhus, Aarhus Nord Fitness, Fitness Aarhus Nord, Aarhus Fitness Center, Fitness Katrinebjerg, Fitness Christiansbjerg, fitnessdk, fitness.dk, freshfitness, aarhus universitet,aarhus universitets fitness, AUS Fitness, AUS motion, AUS Motionscenter, Postens ve og vel, ve og vel, postens ve & vel, postens træningscenter, postens fitness, fitness world, world of fitness, trx, technogym, holdtræning, hold, bodyfit, zumba, motionsboksning, boksning, Yoga, Stramop, stram op, dance, cirkeltræning, mave og ryg, løbehold, løbetræning, løbeinstruktør, hold instruktør søges, bodypump, fitness boksning, fitness yoga, spinning, fitness tæt på aarhus univeritet